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♪もーんーちのひとりごと

この4月から東京で就職した新卒の理系男子のブログです。

平凡な休日

今日から高校野球が始まりましたね。それに呼応してかむっちゃ暑い一日でした・・・長野県知事選挙では村井仁氏が田中康夫氏を破って当選を確実にしたそうで・・・・

さてやっと週末ですが、あいかわらずまったりな生活をさせていただきました。体には良くないのでしょけどね(^^;;

朝はとりあえずクリーニングへ。このくそ暑い中一応スーツを着て会社に行っているのでどうしてもクリーニングをせざるを得ないのですよね。会社についてしまえばほとんど上着を脱いでしまうのですがどういうわけか一応背広を着ていってます。規定で決まっているので・・・まあ来ていなくても誰にも注意とかされませんが。

クリーニングに行った後は例によってジムに行ってきました。このところ少しずつフィットネスクラブに行く頻度が減ってきているので、少し気合を入れていきました。はじめてから一ヶ月ほどたったわけですが、週に二回は通っている甲斐もあって少しずつですがウエイトの数字が大きくなっています。

インストラクターの人が暇そうだったので(爆)、いくつかフォームのチェックをしてもらいました。とりあえず新しく学んだのは、「体の前を鍛えるときは、親指・人差し指・中指の三本に力を入れてレバーを握り、体の裏側を鍛えるときは中指・薬指・小指の三本に力を入れてレバーを握る」ってことです。なんかきちんとした根拠みたいなものがあるみたいですが、私には良く分かりませんでした。

午後からは洗濯に買い物にという感じで一日を過ごしましたε(‘∞’*)フゥー
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  1. 2006/08/06(日) 22:03:30|
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